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练瑜伽要穿什么衣服?膝盖疼练瑜伽的好处

大家在选购瑜伽服的时候,一定要注意,化纤类的面料是一定拒绝的。棉麻的面料是基本选择,但是麻的透气性虽然好,但是没有收缩性,你的衣服在练习的时候容易脱落。可以选择棉麻混合,稍微加入一些莱卡材质保证弹性,下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1、练瑜伽要穿什么衣服?2、膝盖疼练瑜伽的好处3、热瑜伽可以减肥吗练瑜伽要穿什么衣服...
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