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什么人不适合练瑜伽?有哪些瑜伽动作可以提臀

瑜伽球是可以锻炼腰背肌功能的,轻微的腰间盘突出是可以用瑜伽方法治疗的,效果还是肯定的,具体治疗方法需要请教专门的瑜伽教练或者瑜伽球的师傅帮助治疗,经常做腰部的锻炼对该病有效果。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1、什么人不适合练瑜伽?2、有哪些瑜伽动作可以提臀3、什么是亲子瑜伽什么人不适合练瑜伽?情绪波动不宜练习瑜伽...
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